【サンプル】AIライティングと校正

特定のテーマでAIにライティングをしてもらったものと、AIが作成した文章をわたしが校正したものを並べてみました。

AIをつかうことで低コストかつスピーディに記事の納品をすることが可能となります。しかしながらAIは完璧ではないため、記事やサイトのクオリティを高めるためには校正や校閲が必要不可欠です。

ただし、記事構成や文章などのベースを作成するのに十分な働きをしてくれるツールもあります。できるだけ予算を削減したいケースでご活用いただけますので、ぜひAIを含めたご依頼も検討してみてください。

【サンプル1】ライフスタイル系（食生活の重要性）

AIが作成した原文

以下は「ChatGPT」にて、出力した文章をそのまま引用しています。

食生活の重要性は、多忙な日々を送る30代女性にとって、健康と美容を維持する鍵と言えるでしょう。現代社会では、仕事や家庭の両立に追われ、つい簡単に済ませられる食事に頼りがちですが、その積み重ねが心身に与える影響は見過ごせません。体調不良や肌トラブルに悩む方が増える中、バランスの取れた食事の見直しが注目されています。

まず、栄養素が偏った食事はエネルギー不足や代謝の低下を招き、疲れやすくなったり、体重の増加を引き起こす可能性があります。例えば、炭水化物だけに偏る食事では血糖値が急上昇し、その後急激に下がることで疲労感や空腹感が増幅されます。一方で、たんぱく質やビタミン、ミネラルを適切に摂ることで、体の中から元気をサポートすることができます。

さらに、食事のバランスは美容にも直結します。肌や髪の健康を支えるためには、ビタミンCやE、オメガ3脂肪酸などの栄養素が不可欠です。これらは鮭やアボカド、緑黄色野菜などに多く含まれており、普段の食事に積極的に取り入れることで効果を感じられるでしょう。

ただし、バランスの良い食生活は無理をする必要はありません。ポイントは、少しずつ習慣を変えることです。例えば、朝食にフルーツを加えたり、夜は野菜たっぷりのスープを用意したりすることで、手軽に栄養バランスを整えることができます。また、休日には自分を労わる時間を設け、料理を楽しむことも大切です。料理のプロセスそのものが、リラックスや充実感をもたらします。

食生活を整えることは、心と体の健康を支える最も基本的な手段です。忙しい日々の中でも、自分を大切にする時間を設け、バランスの取れた食事を心がけてみてはいかがでしょうか。それが、あなたの明日を輝かせる第一歩となるはずです。

上記を校正した文章

忙しい毎日を送っている30代の女性にとって、食生活はとても重要です。食生活を意識することで、健康を保てるだけでなく、美容面でも良い効果が得られます。

家事や仕事に追われてしまうと、ついつい食事をおろそかにしてしまいがちですが、バランスの悪い食生活は心身にマイナスな影響を与えるため早期に改善すべきポイントです。

わたしも一時期、コンビニ弁当だけで食事を済ませる生活が続き、仕事でミスが増えてしまうといった経験をしたことがあります。

とくに体調不良や肌トラブルといった危険信号に気づいているかたは、1日でも早く栄養バランスを見直さなければなりません。

はじめに栄養素が偏った生活から脱出することが大切です。特定の栄養素を過度に摂ってしまうと、エネルギー不足や代謝の低下を招くだけでなく、疲れがたまりやすくなってしまいます。

さらに長期にわたって栄養素が偏った生活を続けることで体重が増加し、大きな病気の引き金になってしまう恐れもあります。

なかでも炭水化物に偏った食事を摂るかたは多く、血糖値の急激な変化による体調不良も目立ちます。まずは「たんぱく質」「ビタミン」「ミネラル」といった重要な栄養素をバランスよく取り入れ、体内をキレイに整えてみてください。

さらに「ビタミンC」「ビタミンE」「オメガ3脂肪酸」といった栄養素は、肌ツヤや髪の状態も良くしてくれるのでおすすめです。上記は鮭・アボカド・緑黄色野菜などに多く含まれる栄養素で、普段の食事に簡単に取り入れることができます。

ただし、なかには『食生活を簡単に変えられない！』と感じるかたもおられるでしょう。そういったかたには、まず朝食にフルーツを加えたり、夜食に野菜スープを追加するといった手軽な対応がおすすめです。

忙しくて時間を取ることができないかたにとって、自ら調理をおこなうのはとても難しいとおもいます。最初はインスタントや生食で食べられるものから導入し、すこしずつ変化をさせてみることから始めてみてください。

【サンプル2】ペット系（猫のすごしやすい環境）

AIが作成した原文

以下は「Gemini」にて、出力した文章をそのまま引用しています。

猫の愛らしい姿に心惹かれ、新しい家族として迎え入れたものの、「どんな環境で過ごさせてあげたら喜ぶのかな？」と不安に思っている方もいるかもしれません。特に初めて猫を飼う方は、わからないことだらけで当然です。この記事では、「猫」「環境」「部屋」というキーワードを軸に、猫と人が共に快適に暮らすための部屋づくりについてご紹介します。

猫にとって、部屋は生活のすべてが詰まった大切な空間です。野生の本能を色濃く残す猫にとって、安全で安心して過ごせる環境は、心身の健康を保つために不可欠です。まず大切なのは、温度と湿度です。猫にとって快適な温度は20〜28度、湿度は40〜60%と言われています。人間が快適に感じる温度とほぼ同じですが、夏は涼しく、冬は暖かく過ごせるように、エアコンや暖房器具を上手に活用しましょう。ただし、エアコンの風が直接当たらないように、風向きを調整したり、ケープなどを活用したりする工夫も大切です。

次に、猫が安心してくつろげる場所を用意しましょう。猫は狭い場所や隠れる場所を好む習性があります。押し入れの一角や、家具の隙間などに、猫専用のスペースを作ってあげると、安心して過ごせるでしょう。市販のキャットハウスやトンネルなどもおすすめです。また、高い場所に登ることも好きなので、キャットタワーなどを設置してあげると、運動不足解消にもつながります。窓辺に陽だまりができるスペースを作るのも喜ばれます。日向ぼっこは猫の心身のリラックスに効果的です。

さらに、食事の場所とトイレの場所はできるだけ離して設置しましょう。清潔好きな猫は、食事をする場所の近くにトイレがあるのを嫌がります。食事の場所は静かで落ち着ける場所に、トイレは風通しの良い場所に設置するのが理想的です。トイレは常に清潔に保ち、猫が気持ちよく使えるように心がけましょう。

また、猫は爪とぎをする習性があります。壁や家具で爪とぎをされないように、専用の爪とぎを用意しましょう。爪とぎは、猫にとってストレス解消や気分転換にもなる大切な行為です。色々な素材や形状の爪とぎを用意して、猫のお気に入りを見つけてあげましょう。

最後に、猫にとって危険なものを部屋に置かないように注意しましょう。観葉植物の中には猫にとって有害なものもあります。また、電気コードや紐など、猫が口にしてしまう可能性のあるものは、きちんと整理しておきましょう。

これらのポイントを踏まえることで、猫と人がより快適に、そして幸せに暮らせる空間を作ることができます。猫との暮らしは、癒しと喜びを与えてくれる素晴らしいものです。愛情たっぷりの空間で、愛猫との生活をより豊かなものにしてください。

上記を校正した文章

猫の愛らしい姿に心を惹かれ、あたらしい家族として迎え入れてはみたものの、「どんな環境で過ごさせてあげたら喜ぶのかな？」と不安に思っているかたももいるかもしれません。

特に初めて猫を飼うかたは、わからないことだらけで当然です。そこで本記事では、猫と飼い主のかたが快適に暮らすための部屋づくりについてご紹介します。

はじめに猫にとって、部屋は生活のすべてが詰まった大切な空間です。とくに野生の本能を色濃く残す猫にとって、安全で安心して過ごせる環境は、心身の健康を保つために不可欠といっても過言ではありません。

とにかく空間づくりに意識が向いてしまうかもしれませんが、実ははじめに意識をしておくべきポイントは、温度と湿度です。猫にとって快適な温度は20〜28度、湿度は40〜60%と言われています。

人間が快適に感じる温度とほぼ同じですが、夏は涼しく、冬は暖かく過ごせるように、エアコンや暖房器具を上手に活用しましょう。ただし、エアコンの風が直接当たらないように風向きを調整したり、ケープなどをつかって風を防ぐといった工夫も重要です。

温度と湿度がクリアできたら、猫が安心してくつろげる場所を用意しましょう。猫はせまい場所や隠れる場所を好む習性があります。

たとえば部屋の隅や家具の隙間などに、猫専用のスペースを作ってあげると、猫が避難場所としてつかってくれることが多いです。人間が良いとおもっている環境も、猫にとっては苦手で逃げたくなるときがあるので、1匹につき1〜2ヶ所は隠れられる場所をつくっておくとよいでしょう。

市販されている製品としては、キャットハウスやトンネルなどがおすすめです。また、猫は高い場所に登ることも好きなので、キャットタワーなどを設置してあげると、日頃の運動不足解消にもつながります。

また、窓辺に陽だまりができるスペースや、外を見渡せる空間を作ったりするのも喜ばれます。日向ぼっこが好きな猫は多く、心身のリラックスに効果的です。

ちなみに、食事とトイレの場所はできるだけ離して設置してあげてください。猫は清潔好きな生きものなので、食事をする場所の近くにトイレがあるのを嫌がります。

食事の場所は静かで落ち着ける場所に、トイレは風通しの良い場所に設置するのが理想的です。なおかつトイレは清潔に保つことも大切なので、メンテナンス性も考慮しておくのがおすすめです。

さらに、猫は爪とぎをする習性があります。壁・床・家具などで爪をとがれないように、専用の爪とぎを用意しましょう。

ただし猫は、人間が用意したものを想定通りにつかってくれないケースも多いです。だからといって爪とぎは、猫にとってストレス解消や気分転換にもなる大切な行為なので、無理にやめさせると心身にマイナスな影響があるかもしれません。

そのため猫部屋には爪をとがれたくないものを置かないようにしたり、猫の好みを把握して適切な製品を用意してあげましょう。

最後に、猫にとって危険なものは部屋に置かないように注意してください。観葉植物の中には猫にとって有害なものもあります。また、電気コードや紐など、猫が口にしてしまう可能性のあるものは、きちんと整理しておきましょう。

これらのポイントを踏まえることで、猫と人がより快適に、そして幸せに暮らせる空間を作ることができます。猫との暮らしは、癒しと喜びを与えてくれる素晴らしいものです。愛情たっぷりの空間で、愛猫との生活をより豊かなものにしてください。

【サンプル3】デジタル系（スマホを売る際の注意点）

AIが作成した原文

以下は「Grok」にて、出力した文章をそのまま引用しています。

20代の男性のみなさん、スマホを使い終わったら売るという選択肢もありますよね。しかし、スマホを売る時にはいくつかの危険が潜んでいます。ここでは「スマホを売る」際の注意点を詳しく解説します。

まず最初に考えたいのは、個人情報の保護です。スマホには連絡先や写真、メッセージなど、プライバシーに関連する情報が詰まっています。売る前に必ず工場出荷状態にリセットする必要があります。しかし、リセットしても完全にデータが消えるわけではありません。プロのハッカーなら、特殊なツールを使ってデータを復元することが可能です。そのため、重要なデータは手動で削除し、クラウドサービスや外部ストレージに保存しておくと安心です。

次に、売却先の選び方も重要です。ネットオークションやフリマアプリを使う場合、詐欺やトラブルに巻き込まれる危険性があります。相手の評価を確認し、直接会って取引する場合は安全な場所を選びましょう。店舗買取を選ぶなら、信頼できる大手のリサイクルショップを利用するのが無難です。ただ、店舗によっては買取価格が低めに設定されていることがあるので、複数の店で査定を受けると良いでしょう。

また、スマホの状態も買取価格に大きく影響します。画面に傷やヒビがあると価格は下がります。保護フィルムやケースを使って日頃からスマホを保護することは、売るときの価値を守ることにもつながります。バッテリーの健康状態も重要で、充電がすぐに減るような状態では評価が下がるので、できるだけバッテリーの消耗を抑える工夫も必要です。

最後に、保証書や購入時のレシートがあると、買取価格がアップする可能性があります。付属品も一緒に保管しておくと良いでしょう。特に充電器やイヤホンなどの純正品は、売却時にプラスポイントになります。

スマホを売る際には、これらの危険を意識し、事前に準備することで、安全かつ高価格で売却することが可能です。20代の男性の皆さんも、これらのポイントを押さえて、賢くスマホを売却しましょう。

上記を校正した文章

不要になったスマホは、価値があるうちに売ってしまうのも1つの選択肢です。しかし個人情報を取り扱うスマホを対策なしに売ってしまうと、あとからトラブルに巻き込まれる可能性があります。そこで本記事では、スマホを安全に売る方法についてポイントをまとめました。

スマホを売る際に押さえるべきポイントには、下記の3つがあります。

• 個人情報漏洩の対策
• 売却先
• 買取価格

まず1番重要になるのが、個人情報の保護です。スマホには連絡先・写真・メッセージといったプライバシーに関する情報がたくさん記録されています。

もし個人情報が漏れてしまうと、犯罪に悪用されてしまったり、事件に巻き込まれることにつながってしまうため、本体の初期化は忘れずにおこないましょう。

次にスマホの売却先も重要なポイントとなります。価格面を考えると、ネットオークションやフリマアプリなどが理想的ですが、詐欺やトラブルに巻き込まれる危険性があります。

また、スマホが悪質なハッカーの手にわたってしまうと、消したデータを復元されてしまう可能性もゼロではありません。ただし悪質なことを企んでいるユーザーは、スマホを入手した痕跡を残したくないため、記録が残りやすい店舗などを利用するケースは少ないです。

そのため安全面を考慮するのであれば、商品管理をおこなっているスマホ買取店に売却するのが安心です。

最後に買取価格についても考えてみましょう。スマホはとても高価な製品ですので、すこしでも高く売りたいのが本音ですよね。

基本的にスマホの買取価格は、製品の状態や販売からの経過年数によって決まります。販売日については変更ができませんが、スマホの状態はユーザー次第です。

すこしでも買取価格を高くしたいと考えるのであれば、日頃から保護フィルムやケースをつかって、傷や汚れがつかないように対策をしておきましょう。

ちなみにバッテリーの最大容量も買取価格の査定基準に含まれるケースは多いです。充電をしながらスマホを操作するなど、負荷のかかる使いかたを避けることで、バッテリーの消耗をセーブでき、買取価格を高くすることができます。

さらにスマホの箱や付属品なども揃っていると、買取価格はアップしやすいので、もし残しているのであればセットで査定をしてもらうのがおすすめです。

古いスマホを売ることで、あたらしいスマホの機種代金をカバーすることができます。上記のポイントをしっかりと押さえて、すこしでも安全かつ高価な売却を目指してみてください。

終わりに

AIをつかったライティングは、市場でもよく見かけるようになりました。しかし単体ですべてを完結させるには、まだまだハードルは高い印象です。

現状としてはWebライティングのサポートツールといったレベルであり、いびつな文章や情報の信憑性にはムラがあります。

そのため、わたしはAIをつかったライティングにおいても、人間による校正（確認・修正する作業）が必須であると考えています。

とくにSEOキーワードで上位を狙うには、記事のなかにオリジナルの要素も含めることが重要になってくるため、単純にAIだけでライティングをするのはおすすめできません。

せっかくサイトを運営されるのであれば、すこしでも品質の良いものを目指すためにも、ライターやディレクターへの依頼を強くおすすめします。

もし興味がおありでしたら、下記の連絡先までご相談いただけますと幸いです。